藤城式は食事療法です。料理や食べ物などによって高血圧が改善されます。レシピなどがわかります。
田村哲夫様
６３歳
１８０／１３０⇒１１０／６５
以前から肥満や糖尿、高血圧が気になっていたのですが別段これといった不都合もないのでそのまま放置していました。
ある朝急に血圧が上がりめまいと吐き気がしたと思ったら意識不明になって倒れてしまい、救急車で病院へ運ばれ緊急処置で一命を取り留めました。
その時、急に危機感を覚え、痩せる決意をして藤城先生の２泊３日の高血圧合宿に参加しました。以外に楽に出来たので拍子抜けでした。
合宿直後に２キロ減りましたがセミナーでよく減量の意義とコツを納得しましたので、その後も順調に減量できて良い結果が出ました。
今６年前を振り返ってみるともしあのままなにも対策をしなかったらどうなっていたかと思うと恐ろしくなります。
藤城先生の食事法で半年間に体重１６キロ減量したところ自分は糖尿病もあったのですが、それも含めて検査数値全体が改善していくのがすごいと思いました。
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